ガールズちゃんねる

楽しくダイエットがしたい!

103コメント2018/03/13(火) 13:25

  • 95. 匿名 2018/02/23(金) 18:00:54 

    ダイエットに支障が出ない程度に
    炭水化物もお菓子も毎日食べてるけど、

    ここ2週間、血糖値を爆上げしないように気を付けるようになってからは空腹時のイライラが殆どなくなり、飴やチョコ等の間食の回数が減ってきました。

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