誰も憎まない、悪口を言わないことを目指してる人

[198. 1]

1です。
皆さん、たくさんの意見ありがとうございます。
悪口を言わないで溜めてたら身体に悪いという意見が多いですが、本当にそうなのかなぁと思います。
長年悪口を言ってきた(笑)私としては、悪口を口にした方がよっぽど精神衛生上よくなかったような実感があります。

悪口を言わないことで、最初は思いついていても徐々に黒い気持ちを手放していけたらいいなと思っています。

ただ、悪口をいわず、かつ自分に酔わずにいるのって難しいですね。
お坊さんでもない一般人ですが、なるべく綺麗な気持ちで生きていきたいです。
難しいですね。