お弁当のヘビロテおかずは何ですか？

[173. 匿名]

健康的な食事は朝と夜にしてもらうとして
朝のお弁当作りは時短が大事なので…
男の人は、焼肉のタレで安い切り落とし肉焼いただけでも大抵喜ぶ。一緒に火の通りやすいザク切り野菜炒めて、サラダ菜周りに入れれば栄養も見た目もOKじゃないかな！
日本人くらいだよね、お弁当も三度の食事もレパートリー豊富で手の込んだ物何品も食べるのって。

アメリカの子供は、毎朝シリアルでお弁当はジャムサンドとハムーチーズサンドだけだから、日本の女性は朝からよくがんばってる！偉い！