【求む】認知症を防ぐには!?

[196. 匿名]

他の人も書いてるけどコレステロール。
油分が必要らしい。
以前、ココナツオイルが認知症にいいとか言ってたけど、
結局、油分自体が認知症にはいいみたいね。
脂身のある肉とかもいいんじゃないかな。
１００歳超えて元気な人って、肉をよく食べてるイメージがある。