あと2週間で痩せる方法を教えてください。
183コメント2018/02/28(水) 15:02
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138. 匿名 2018/02/12(月) 22:00:31
三食腹八分目、夜は炭水化物は抜いて19時以降食べない。
甘いものは食べない。
週末はプチ断食。
このやり方で2㎏はやせる。+2
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183コメント2018/02/28(水) 15:02
138. 匿名 2018/02/12(月) 22:00:31
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