ガールズちゃんねる
  • 98. 匿名 2018/02/11(日) 23:09:23 

    PAOは30秒で一日、2回ぐらいですよね。
    やり過ぎはよくないみたいです。
    首周りと口周りが痛くなり、小顔になった気でいます。笑。
    若い方は、効果がわかりませんが、50代以降のモニターの人達は顔つきが変わってましたよ。

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