持病がある人のダイエット

[85. 匿名]

>>69です。
抗うつ剤をやめて1週間ほどしたら、薬を飲み始めてから長く止まっていた生理も復活してよりダイエットしやすい環境になりました。健康のための薬だけど、ダイエットしたい時にはかなり厄介ですね…
まだ薬がないと眠れないので睡眠導入剤は欠かせませんが、こちらは太る副作用を感じないので続けていこうと思います。