駅では階段？エスカレーター？

91コメント2018/02/07(水) 12:56

43. 匿名 2018/02/05(月) 20:48:14
運動不足なんで階段
ぺたんこでもヒールでも踵つけないようつま先で上る
視線は前にして背筋伸ばして筋肉はインナーと後ろ側を気にしつつ
ながら運動してます

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