みなさんは自傷行為してしまいますか？

[1. 匿名]

私はついつい無意識に頭皮のかぶれを爪で取ってしまいます。
中学の頃からか、ずーっと同じところにあって気になって取ってしまいます(･_･;
悪循環でなかなか治らないです。

大人になってきて気づきましたが、同じようなかぶれが最初は一つ、二つでしたが、今は四つに増えてしまいました。

見た目は白いフケみたいな感じですが、調べたらかさぶたらしいです。
テレビ見ながら…ガルちゃんしながら…
ポリポリ取ってしまいます。
そういう行為は自傷行為なんだそうです。

みなさんは自傷行為してしまいますか？