時間がない人の大幅なダイエット

[26. 匿名]

ダイエットするのに言い訳する人は甘いんだよ
時間がなくても寝る前に筋トレするくらいは時間あるでしょう
そんなに速攻で痩せたいなら食わなきゃ痩せるよ
ただ体調悪くなるし確実にリバウンドする
そのリスク覚悟なら頑張って