気を紛らわせる方法

[64. 匿名]

私も今日嫌なことがあってずっとイライラしてる！！ウマが合わない同僚で、私のテリトリーをやりづらくしようとしたから、こっちも嫌な態度とってしまいました。やることなすことなーんか合わないんだよね。士気を下げるし。上司にあざとく取り入り始めたし、見てるだけでイライラしてます最近は！
イライラするだけムダだし悔しいんだけどさ。お風呂で瞑想して発散してきます！！！！