【2月】ダイエット報告トピ

[134. 匿名]

>>116
私はアラフォーですが、一月一キロペースで７キロ痩せましたよー。増えたり減ったりしながらゆっくりでも確実に痩せていくのが嬉しいです。私は手帳にグラフを書いて減って行くのを毎日見てモチベーションあげてます。