ネントレってどうですか？

[85. 匿名]

子どもの性格も大きいだろうけど、うちは生後半年くらいから寝る前に部屋の照明を暗く調整してオルゴール→ミルクまたは乳を基本的に徹底してました。
入眠儀式が良いと聞いたので。

その甲斐あってか１歳半ですが今のところ夜泣きも無く寝つきもとても良いです、ありがたい。

お子さんとお母さんにとってやりやすいネントレが見つかると良いですね(^^)