ガールズちゃんねる

トランポリンダイエットいかがですか?

160コメント2018/01/26(金) 01:40

  • 67. 匿名 2018/01/25(木) 08:29:59 

    買ってやってました。
    一軒家なので音の心配はなし。
    最初はまじで下から子宮が飛び出そうな衝撃がある
    (笑)でも何日も続けていたら筋力が付いたのかその感じもなくなり、かなりの運動量になってることがわかる。
    テレビみながら5分〜10分やってました。
    続けたら絶対いいと思いますよ!
    ただ飽き性の私は飽きてしまいましたが。
    5分飛んだら1キロ走るのと同じ運動量らしいね。

    +32

    -4

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