過去にダイエットや健康に良いとされた物を紹介するトピ‼︎

[26. 匿名]

>>24
効果あるよ
振動で胸も揺れるから、キツめのスポブラ付けたほうがいいかも。
縄跳びよりスクワットが時短でもっと効果的だけどね。