産後、身体が本調子に戻るのはいつ？

[69. 匿名]

１歳1ヶ月だけどまだ夜2時間おきに起きるから、その寝不足のせいで毎日つらいのかなーと思う。それと筋力体力の低下をどうにかしたいけど寝不足で動けない、ますます体力が落ちる、の悪循環。ホント仕事復帰できる気がしない。