30日間足パカダイエットpart 17
213コメント2018/02/04(日) 19:02
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179. 匿名 2018/01/17(水) 22:23:33
*9日目
足パカ 20×4セット
足パカ×腹筋 15×4セット
終了
今日はお休みだったので
いつもより少し多めに+6
-1
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213コメント2018/02/04(日) 19:02
179. 匿名 2018/01/17(水) 22:23:33
+6
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