肩こりから頭痛になる人

[140. 匿名]

私の頭痛対処フルコースは
QPコーワ飲んで
ピップ貼りまくって
おでこや、こめかみに貼るロキソニンかサロンパス。
目薬さして、Apple Musicとかで「自律神経を整える音楽」を聴きながら寝る！

それから普段からの筋トレ。