置き換えダイエット成功した方いますか？？

[60. 匿名]

置き換えじゃないけど、豆乳ダイエットに興味ある。
生理前１週間に、毎日豆乳を200ml飲む。
すると生理後に2kg位減るらしい。
生理中は1kg位増えるのが通常だから、
実質1kg程度の減少かな。
今日から始めてみた。さてどうなるか・・。