置き換えダイエット成功した方いますか？？

[47. 匿名]

昔から食べることがとにかく好きで、食事の量もお菓子の量も多かったのですが、酵素ドリンクを炭酸水で割ったものを飲み始めたら無駄な間食がほとんどなくなりました(*^^*)炭酸水でお腹か膨れるので食前に一杯飲むだけで腹八分目で抑えれます。今２ヶ月で３キロ減です♪
お腹いっぱいになるまで食べてしまう方や我慢するのが苦手な方にオススメです(*^^*)