置き換えダイエット成功した方いますか？？

[17. 匿名]

夜に置き換えて、お腹が空く前に寝る！！ってのが理想ですよね（笑）
なかなか難しいですけどね！
旦那さんとかが横でお菓子食べてたりすると無理！