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妊娠中の運動

66コメント2017/12/18(月) 17:15

  • 55. 匿名 2017/12/17(日) 22:53:17 

    妊娠中の運動量って関係あるのかな?
    安定期からマタニティビクス、アクアに通いまくったけど予定日過ぎたし誘発しても6時間かかった。
    何もしてない友達は、誘発だったけど3時間くらいで産まれたらしい。産後も元気だったよ。

    個人的にはストレッチしとけば良かったと思った。
    分娩台が思ったより脚開かなきゃいけなくて辛かったから。笑

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