ガールズちゃんねる

妊娠中の運動

66コメント2017/12/18(月) 17:15

  • 23. 匿名 2017/12/17(日) 17:58:19 

    今5ヶ月でちょうどつわりが終わりました。豪雪地帯に嫁いで、今後しばらくは外での運動は無理そう(T-T)今日少し雪が積もってましたが少しのバランスで転びそうになる。
    家でできるといったら軽いストレッチ、ヨガになるのかな。外でウォーキングがしたい~
    寒い地方の妊婦さんはどうやって運動不足解消してるんだろ。

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