ガールズちゃんねる

ダイエットのための食事制限について

100コメント2018/01/11(木) 10:39

  • 86. 匿名 2017/12/17(日) 22:46:32 

    私は、ゆるーいダイエットしてます。食事は、少し気を付けるだけです。軽い筋トレを週3~5日。
    9月2キロ
    10月2キロ
    11月0キロ
    今現在12月1キロです。

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