ガールズちゃんねる

ダイエットのための食事制限について

100コメント2018/01/11(木) 10:39

  • 58. 匿名 2017/12/16(土) 17:10:52 

    糖質制限は筋肉がおちるだけだから意味がないというか寧ろやめたほうがいいよ。ダイエットって結局痩せたあともその生活続けられないと意味がない。

    お菓子とジュースやめたら自然と体重落ちる。

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