ガールズちゃんねる

ピラティスされてる方

89コメント2017/12/13(水) 11:58

  • 81. 匿名 2017/12/12(火) 02:01:59 

    >>74
    ホットヨガや岩盤ヨガは自律神経おかしくなるひともいるからピラティスが常温ならそちらに変えてみては?
    私は岩盤ヨガで頭痛くなってインストラクターでも体調崩して辞める人がいると聞きました
    ガルちゃんのヨガトピでもこの話題出てて辞めても自律神経を整えるのに時間がかかると言われていました
    気をつけてください

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