来年までに1kg痩せるトピ

[37. 匿名]

わたしはカーブスに通ってましたが、なかなか結果が出ずやめました。
一週間前から一日一食にして、3キロ痩せました。

おなかがすいたら、脂肪が燃えてるんだと言い聞かせコーヒー飲んでます。
あと5キロ痩せたら、リバウンドしないように食生活を整えます。

2日目過ぎたら甘いもの食べたい欲望もなくなりました。