腸内環境に自信のある方！何を食べていますか？

[19. 匿名]

はい！
それだけは自信あります！
1日2.3回は絶対あります。
けど特に何かしてるってより家族みんな良いので体質なんだろうと思います。
納豆は大好きです。
あとはお風呂も好きだからか全く冷え性じゃないです。