ガールズちゃんねる

結局ダイエットは運動?食事?

146コメント2017/11/25(土) 19:33

  • 49. 匿名 2017/11/17(金) 00:15:31 

    どちからだけなら食事
    両方やるのが一番だけど食事だけの方が簡単だね
    食事毎日で運動とか筋トレ週1とかがゆっくりではあるけど一番楽だと思う

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