アデノイド顔貌で辛い人

[526. 匿名]

>>506
私の場合は猫背もあったから、意識して背筋伸ばして心持ちあごを引くようにしたら少しだけどマシになりました。
慣れるまでしんどかったけど、しばらく続けてたら身体が覚えるし、なによりお金もかからない！よかったら試してみてくださーい