SNSやっていない方いますか？

[154. 匿名]

SNSいろいろやってたけど、全部やめてLINEすらやめてしまった。
支障はないし心穏やかになった。

知り合いの日常や病み投稿を見てあれこれ心配したり、愚痴投稿を見て自分が原因だったらどうしようと不安になったり、自慢話を見て嫉妬したり、比べて落ち込んだり、そんなことにかなりの時間を使ってた。

嫌な人も平和にフェードアウトできた。
やめてよかった。