うつ病から回復した話を聞かせて下さい

[110. 匿名]

何もせずに１週間、食べる、寝る、だけの生活すらできない社会人。
一旦仕事を休むことをおすすめするけれど、そうはできないと思い込んでしまううつ病。
なかなか踏み切れない。休職したところで、また働かないと、、といったプレッシャーは常にあったりで心休まなかったりとか。
難しいけれど、なんとか休むことが必要だと思う。
自分は未婚なので、ひどくなった時は何もして居ません。
家庭がある人はつくづく大変だろうなぁと思いますが、どうか協力していってほしいですね・・
お大事になさってください。