ソフロロジー分娩された方！効果はありましたか？

[88. 匿名]

私もソフロロジー推奨個人病院で３人出産しました。
音楽は流さなかったとおもいます。気が散りそうで私が希望しませんでした。
ずっとしてきたイメトレと助産師さん方の落ち着いた誘導？のお陰でパニックにならず痛いながらも冷静さを保てていたとおもいます。
ソフロロジーを知らなかったら『痛~~~い！！』と叫んでいたはず。

でも３人目は急にお産が進んだので、痛みで一瞬パニックになりかけたましたね。