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81. 匿名 2017/10/14(土) 06:43:01
いきむのを我慢する時には、あの呼吸法が役立ちました!
でもいざ産む時はもうソフロロジーなんて忘れてました!ヽ(´o`;
ラマーズ法と両方経験された方は、断然ソフロロジーの方が良かったって言ってたって友達から聞いたことあります!
頑張ってくださいね!!(o^^o)+5
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81. 匿名 2017/10/14(土) 06:43:01
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