大人になってからの効果的な勉強方法

[23. 匿名]

勉強が嫌いな私は音楽聴いたり、テレビがついている方が逆に集中できたので、勉強するときは音楽つけたりDVDつけたりしていました
あと、1時間半やったら1度　休憩など、休憩をこまめに入れるようにしたら、毎日　継続できたと思います
途中でマンネリ気味になる人は、リラックス法や自分にあった気分転換を作ればいいと思います