【妊娠中】献立教えてください！

129コメント2017/10/22(日) 13:26

120. 匿名 2017/10/03(火) 19:03:20
カフェインとアルコールに加えてチーズや生物などの感染症を除けば普通の食事で取りすぎなものは気をつけるくらいでいいと思う

ただ、運動量が減ってる場合は食事量も合わせて減らしていかないと食べすぎになると思う

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