【批判は】楽して痩せたい！【トピズレ】

[58. 匿名]

バレエビューティフルベーシック 家で寝転がりながらすらりと痩せれるー
米やめてたまにお菓子食べる外食もしちゃうよ はっぴいいい
あとたまに音楽聞きながらウォーキング！聞いてるうちにやせるー

以上私が楽だったダイエットです。体脂肪率30から21になりました。