糖質気にしますか？

[1. 匿名]

お寿司のシャリ残しとか糖質を気にするひとが多いみたいですね。私の好きな食べ物はパン、お好み焼き、うどん、餃子、焼き芋、まさに糖質ばかりです。体型は痩せていますが、体には悪いのかも知れません。皆さんは糖質気にしますか。糖質摂るときの工夫はありますか。