食べつわりの体重管理

[40. 匿名]

食べづわりでした。食べると少し吐き気がましになるとの口の中が気持ち悪くて何か食べてた。結局妊娠前から14キロほど増えたけど、産後は4ヶ月くらいで戻った。
コントロールも大事だけど、出産や胎児に影響がないくらいならそんなに気にしなくて大丈夫じゃないかな。もう少ししたら少しは楽になってウォーキングとかもできるようになるかもしれないし。