【ダイエット】モチベ維持するには

155コメント2017/10/16(月) 23:13

137. あんこ 2017/10/10(火) 23:17:38
>>131　あんこです。
スクワット30回、二の腕バイバイ100回、大転子ストレッチ
47.6㎏、24.3%
気温差がきついですね～皆さんもお気をつけください(*_*)

アラフォー！さん
安い絆創膏だとすぐ剥がれるのありますよね(笑)
オオバコ！ドラッグストアで見てみますo(^o^)o

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