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78. 匿名 2014/05/08(木) 08:05:36
保湿と、どんなに疲れててもきちんと洗顔して寝ることかな。
あとはスキンケアも大事だけど、バランスの良い食事。いくらスキンケアしても夕飯がマックとかポテチとかダメだよね。
まー、バランスの良くと言ってもなんとなくレベルで、あれこれ神経質にならない程度に心がけてる。でも、加糖飲料はめったに飲まない。+6
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