20代のスキンケア

[60. 匿名]

過剰に色々塗らなくても良いけど、顔のマッサージや表情筋を動かすのは習慣にしておいた方が良い。

あと、食べ物に気をつける。
特に油はオリーブオイルやグレープシードオイルにして、酸化した油はとらないようにしています。