好転反応について

[23. 匿名]

子供の頃、今で言う酵素玄米みたいなのを家で食べさせられてましたが、貧血が酷かったです

玄米の効果としても、鉄分を排出しやすいことがよく挙げられています

毎日食べるとしたら白米の方が良いそうです