ADHD・ADD「注意欠陥（多動）障害」で苦しんでいる方が集まるトピ

1541コメント2017/09/29(金) 09:15

464. 匿名 2017/09/02(土) 20:39:57
朝起きてやること
化粧の順番
出かける時にやる戸締りや持ち物リスト、買い物リスト
全部メモしてあって、それ見ながらその通りやってる
そうじゃないと必ず何か忘れるから
検査結果は白だったけどね

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