ADHD・ADD「注意欠陥（多動）障害」で苦しんでいる方が集まるトピ

[1384. 匿名]

片付けは苦手だから種類によってここに入るだけしか持たない、とルール決めたりしてる。
１００均で買った透明プラスチックボックスに基礎化粧品もメイク用品もふたつぶんだけ、とか。
使わなかったら捨てるので最近は厳選された物を少なく持つように。
前はダンボール箱いっぱいに持ってました。
食料品は例えばクックドゥみたいな箱の製品は買ったら消費期限を箱の見えるところにマジックで書いてから棚に立てて収納。
これでだいぶ使い忘れて捨てる事が無くなりました。