突発性難聴になったことある方

[57. 匿名]

突発性難聴とその後で低音難聴になったことがあります

突発性難聴のときは一週間ほどツーンと耳鳴りがして耳が詰まった感じがして耳鼻科に行きました
耳鼻科の先生が耳をしばらく診た後、どこも悪くないしあなたはとてもいい耳を持っていると言ったので、変な話ですがほっとして急に治りました

その後はなるべくストレスを溜めないよう、のんびりお風呂に入る、好きなお茶を入れて飲む、休みの日にはのんびり散歩をするとか、スマホを見る時間を減らすとかしました

２年後にまた仕事で色々と大変になったとき低音に雑音が入るようになりました
一ヶ月ほど続いて辛かったですが、寝る前に好きな男性ボーカルの曲をきいて睡眠時間をしっかりとるようにしたら治りました

５年以上経ちますが、再発はしていません