40代からのダイエット
159コメント2017/09/19(火) 11:58
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44. 匿名 2017/08/27(日) 09:47:04
思い切って晩ごはんをやめたら痩せた。
昼は好きなものを好きなだけ食べて
朝はヨーグルトか、コーヒーだけ。
後片付けも無いし楽!
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