寝室明るいと「うつ」のリスク…リズム乱れ心の不調に？

[6. 匿名]

だがしかし、ある程度鬱病が重いと明るいほうが寝られる場合があるんだぜ
現在鬱病の闘病中の方、こういうのを本気にして無理して電気消すことないからね