寝室明るいと「うつ」のリスク…リズム乱れ心の不調に？

72コメント2017/08/22(火) 18:16

38. 匿名 2017/08/21(月) 19:45:50
暗いと寝つき悪いし、夜中に起きちゃう
余りにも眠れないから諦めて電気付けてガルちゃんやってるといつの間にか寝てる
確かに精神は健康ではない

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