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家族に先立たれるのが怖い

206コメント2017/08/21(月) 10:58

  • 196. 匿名 2017/08/21(月) 01:43:01 

    すごくすごく分かります。
    私は既婚者子供2人いますが、自分を含め、身近な人みんなの色々な事を勝手に考えては心配になり凹んで…鬱みたいになります。勝手に。旦那には、お前はいつも心配事を探してんだな!と笑われます。根拠のない心配ならまだマシで、本当に病気だとか聞いたら、他人事でもとことん凹んで当分鬱みたいになります。このマイナス思考と心配性をやめたい…。

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